自律神経の乱れと腰の違和感の関係 春が近づくこの時期、 「なんとなく体がしんどい」 「疲れが抜けにくい」 そんなお声をよくいただきます。 実際にこの季節は、 自律神経のバランスが乱れやすく、 体にさまざまな変化が出やすい時期です。 特に最近多く見受けられるのが ・背中のこわばり ・呼吸の浅さ ・腰のだるさや違和感 といった症状です。 ■ 春はなぜ体が不安定になりやすいのか 春は、寒暖差や環境の変化が多く、 体が無意識に緊張しやすくなります。 この状態が続くと 自律神経が乱れやすくなり、 ✔ 筋肉が固まりやすくなる ✔ 血流が悪くなる ✔ 回復力が落ちる といった影響が出てきます。 とくに背中まわりの筋肉は 自律神経の影響を受けやすく、 緊張するとこわばりやすい部位です。 ■ 背中のこわばりが腰に負担をかける 背中が固まると、 体の動きが制限され、 腰への負担が増えてしまいます。 その結果、 ・腰が重い ・長時間座るとつらい ・立ち上がるときに違和感がある といった状態につながることがあります。 腰だけをケアしても なかなか楽にならない方は、...

このブログは“あなたの体と時間を 守るための情報”です 「外出したくても動けない」 そんな日… 誰に頼ればいいかわからない。 電話しても不安、どこに行くにも 気力が要る。 「そう感じる日」がある人だけ、 このページを読み進めてください 『あなたの体と時間を大切にする 出張マッサージ』について書いています☺️ ー90分 20,000円ー これは「体の状態を整えること」を 目的としています。 このサービスの価値は 時間と安心を整えることです。 だから 90分 20,000円という設計になっています。 技術はもちろん、 心遣いや真心に優れたトップセラピスト をくるくるから派遣。 お客様のお声を→セラピストに伝える 店舗が間に入るので より安心してご自宅で受けられる 出張マッサージをご提供いたします♪ 👉 「 ご自宅で安心して受けられる理由はこちら 」 👉 「 料金についてはこちらから 」 👉 「 空き状況はお気軽に 」 無理な勧誘はありませんので 迷っている段階でも構いません。 まずは空き状況だけでもご確認ください。 お問い合わせは ☎︎090-