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だるいのは低気圧、スッキリさせるマッサージ
雨の日に体が重い…それ、低気圧の影響かもしれません 「雨が近づくと頭が重い」 「肩や首がガチガチになる」 「腰がだるくなる」 そんな経験はありませんか? 実はこの時期、多くの方が低気圧の影響による不調を感じています。 電話予約 070-8940-9696 ネット予約はこちらhttps://cg9.power-k.jp/llogin/11329/11345/ なぜ低気圧で不調が起こるの? 気圧が下がると、私たちの体は知らず知らずのうちにストレスを受けています。 その結果、 ・頭が重い ・首や肩がこる ・腰がだるい ・眠気が強くなる ・疲れが抜けにくい といった症状が出やすくなります。 特にデスクワークやスマホを見る時間が長い方は、首や肩の緊張が強くなりやすいため注意が必要です。 最近多いのは「背中のこわばり」 当店でも最近、 「肩より背中がしんどい」 という方が増えています。 背中が固まると呼吸が浅くなり、 ・肩こり ・首こり ・腰痛 ・疲労感 につながることがあります。 低気圧の日におすすめのケア 低気圧による不調を感じるときは、 ・身体を温める
eyesonly922
2 日前読了時間: 2分


【箕面市の整体】どこへ行っても楽にならなかった方へ|プレミアム整体コース
「マッサージに行ってもすぐ元に戻る」 「肩や腰だけでなく全身がつらい」 「疲れが抜けない」 そんなお悩みはありませんか? 当店では、より深いコリや慢性的な不調に対応するために、 『プレミアム整体コース』 をご用意しています。 プレミアム整体とは? 通常のもみほぐしに加えて、 関節調整 ストレッチ 筋肉バランス調整 姿勢のケア などを組み合わせ、 お身体の状態に合わせて施術内容を組み立てる特別コースです。 ただ気持ちいいだけではなく、 「原因にアプローチする整体」 を目指しています。 このような方におすすめ ✅ 首・肩こりが慢性的につらい ✅ 腰痛がなかなか改善しない ✅ デスクワークで全身が固まる ✅ ゴルフやスポーツ後の疲労が抜けない ✅ 猫背や姿勢が気になる ✅ 他店で改善しなかった ✅ とにかく身体が重い なぜ長持ちしやすいのか? 筋肉だけを揉んでも、 関節の動きや身体のバランスが崩れたままだと、 元の状態に戻りやすくなります。 プレミアム整体では、 筋肉・関節・姿勢を総合的にみながら施術するため、 施術後のスッキリ感だけでなく、 その後の
eyesonly922
6月13日読了時間: 2分


口コミで500円引き♪
こちらよりご投稿いただけます → 口コミ投稿 (※Googleアカウントが必要です) こちらよりご投稿いただけます → 口コミ投稿 (※Googleアカウントが必要です) ◆お悩み別スタッフ紹介◆ いつもご利用いただき 誠にありがとうございます♪ 当店では お客様からいただく口コミは スタッフの大きな励みに これからご来店される方にも お店えらびの決め手になります✨ ■500円引きのご案内♪ Google口コミ 文章のご投稿 いただいた お客様には感謝の気持ちとして 500円引きクーポンをご用意しております。 ※ご来店時に 投稿画面をご提示 ください。 ※⭐️の投稿のみでも100円引き! ご利用いただいた際の 率直な感想をご投稿いただけますと幸いです ・店内の清潔感 ・サービスの特徴 ・よかった点や ・感動した点などなど ◆お悩み別スタッフ紹介◆ ■クーポン条件 ・有効期限:令和8年内末日 ・お一人様1回限り ・他の割引クーポンとの併用不可 ・ご来店時に口コミ投稿画面の提示が必要 ※これまでに口コミ投稿いただいた方も 投稿画面の提示で
eyesonly922
3月16日読了時間: 2分


春の不調は背中から
自律神経の乱れと腰の違和感の関係 春が近づくこの時期、 「なんとなく体がしんどい」 「疲れが抜けにくい」 そんなお声をよくいただきます。 実際にこの季節は、 自律神経のバランスが乱れやすく、 体にさまざまな変化が出やすい時期です。 特に最近多く見受けられるのが ・背中のこわばり ・呼吸の浅さ ・腰のだるさや違和感 といった症状です。 ■ 春はなぜ体が不安定になりやすいのか 春は、寒暖差や環境の変化が多く、 体が無意識に緊張しやすくなります。 この状態が続くと 自律神経が乱れやすくなり、 ✔ 筋肉が固まりやすくなる ✔ 血流が悪くなる ✔ 回復力が落ちる といった影響が出てきます。 とくに背中まわりの筋肉は 自律神経の影響を受けやすく、 緊張するとこわばりやすい部位です。 ■ 背中のこわばりが腰に負担をかける 背中が固まると、 体の動きが制限され、 腰への負担が増えてしまいます。 その結果、 ・腰が重い ・長時間座るとつらい ・立ち上がるときに違和感がある といった状態につながることがあります。 腰だけをケアしても なかなか楽にならない方は、...
eyesonly922
2月28日読了時間: 2分


マッサージの効果を長持ちさせる人の習慣
〜同じ60分でも、体の戻り方が違う理由〜 「マッサージを受けた直後は楽なのに、すぐ戻ってしまう…」 そんな声をよく聞きます。 実は、マッサージの効果が長持ちする人には共通点があります。 それは体質ではなく、ちょっとした習慣の違いです。 ① マッサージ後に“がんばらない” 効果が長持ちする人は、施術後に予定を詰め込みません。 マッサージ後は体がゆるみ、血流が大きく変わる時間。 このタイミングで無理をすると、せっかく整った体が元に戻りやすくなります。 おすすめは 帰宅後は早めに休む スマホやPCを控える お風呂はぬるめに短時間 何もしない時間が、効果を定着させる時間です。 ② 水をしっかり飲む 意外と見落とされがちですが、とても大事なポイント。 マッサージ後は老廃物が流れやすい状態になります。 水分を取らないと、体の中に残ったままになり、だるさや戻りにつながります。 施術後〜数時間で コップ2〜3杯の水を意識して飲んでみてください。 ③ 疲れきる前にマッサージ 効果が長持ちする人ほど、 「限界になってから」ではなく「疲れ始め」に来店されます。...
eyesonly922
1月25日読了時間: 3分
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