雨の日に体が重い…それ、低気圧の影響かもしれません 「雨が近づくと頭が重い」 「肩や首がガチガチになる」 「腰がだるくなる」 そんな経験はありませんか？ 実はこの時期、多くの方が低気圧の影響による不調を感じています。 電話予約　070-8940-9696 ネット予約はこちらhttps://cg9.power-k.jp/llogin/11329/11345/ なぜ低気圧で不調が起こるの？ 気圧が下がると、私たちの体は知らず知らずのうちにストレスを受けています。 その結果、 ・頭が重い ・首や肩がこる ・腰がだるい ・眠気が強くなる ・疲れが抜けにくい といった症状が出やすくなります。 特にデスクワークやスマホを見る時間が長い方は、首や肩の緊張が強くなりやすいため注意が必要です。 最近多いのは「背中のこわばり」 当店でも最近、 「肩より背中がしんどい」 という方が増えています。 背中が固まると呼吸が浅くなり、 ・肩こり ・首こり ・腰痛 ・疲労感 につながることがあります。 低気圧の日におすすめのケア 低気圧による不調を感じるときは、 ・身体を温める

「誰を指名すればいいかわからない」 「自分に合う施術者を探したい」 そんなお声をいただくことが増えてきました。 当店では、経験・得意分野の異なるセラピストが在籍しており、 お客様のお身体やお悩みに合わせて施術をご提案しています。 今回は、そちらを紹介！ 箕面市でマッサージ・整体・タイ式・オイルマッサージなら「ほぐしのプロくるくる」へ 当店では、 ・もみほぐし ・整体 ・タイ式マッサージ ・オイルマッサージ ・ストレッチ ・腸もみ ◆メニューをみる→こちらMenu ◆肩や腰、部位で選ぶ→こちら症状別Menu など、お身体に合わせた施術をご提案しております。 箕面市・豊中市・池田市周辺で リラクゼーションサロンをお探しの方は、ぜひ一度ご相談ください！ 「自分に合うスタッフがわからない」という方も、 お気軽にご相談くださいね。 ご予約はお電話・ネット予約にて お電話はこちら TEL：070-8940-9696 ネット予約はこちら https://cg9.power-k.jp/llogin/11329/11345/ 【ほぐしのプロくるくる】 大阪府箕面市

自律神経の乱れと腰の違和感の関係 春が近づくこの時期、 「なんとなく体がしんどい」 「疲れが抜けにくい」 そんなお声をよくいただきます。 実際にこの季節は、 自律神経のバランスが乱れやすく、 体にさまざまな変化が出やすい時期です。 特に最近多く見受けられるのが ・背中のこわばり ・呼吸の浅さ ・腰のだるさや違和感 といった症状です。 ■ 春はなぜ体が不安定になりやすいのか 春は、寒暖差や環境の変化が多く、 体が無意識に緊張しやすくなります。 この状態が続くと 自律神経が乱れやすくなり、 ✔ 筋肉が固まりやすくなる ✔ 血流が悪くなる ✔ 回復力が落ちる といった影響が出てきます。 とくに背中まわりの筋肉は 自律神経の影響を受けやすく、 緊張するとこわばりやすい部位です。 ■ 背中のこわばりが腰に負担をかける 背中が固まると、 体の動きが制限され、 腰への負担が増えてしまいます。 その結果、 ・腰が重い ・長時間座るとつらい ・立ち上がるときに違和感がある といった状態につながることがあります。 腰だけをケアしても なかなか楽にならない方は、...

選挙の季節に増える「座りっぱなし腰痛」と冷えの関係 「最近腰が重い…」 「座っている時間が長いとつらい…」 そんなお悩みはありませんか？ 実はこの時期、腰痛で来店される方が増えます。 その理由の一つが、長時間の座り姿勢です。 そして今年は選挙シーズン。 ニュースや情報をチェックする時間が増え、気づかないうちに体へ負担がかかっている方も多くなります。 ■ 腰痛の原因は「腰だけ」ではありません 腰が痛いと、多くの方は「腰を揉んでほしい」と思われます。 ですが実際には、 ・お尻の筋肉 ・太ももの裏 ・背中の筋肉 ・骨盤周り こうした部分の硬さが、腰へ負担をかけているケースがとても多いです。 当店では、腰だけではなく、全身のバランスを見ながら施術を行います。 ネット予約はこちら ■ 冷えは腰痛を悪化させます 特に冬の腰痛は、冷えとの関係がとても深いです。 冷えると ✔ 血流が悪くなる ✔ 筋肉が硬くなる ✔ 回復力が下がる この3つが重なり、腰痛が長引きやすくなります。 「マッサージを受けてもすぐ戻る」という方は、冷えが原因になっている場合も少なくありま

マッサージならどこも同じでは？ そう思われがちですが、実はお店によって技術の考え方や得意分野は大きく違います。 ①強さに頼らない、深く届く技術 「強く押されないと効いた気がしない」 という方も多いですが、実は必要以上の強さは体を緊張させてしまうこともあります。 くるくるでは、 筋肉の状態 体の反応 呼吸の変化 を見ながら、必要な圧を必要な場所へ入れていきます。 結果として、 表面だけでなく奥がゆるむ 施術中から呼吸が深くなる 終わった後に体が軽い と感じる方が多いのが特徴です。 ② その場しのぎで終わらせない施術 くるくるのマッサージは、 「今だけ気持ちいい」 「強く押してスッキリ」 だけを目的にしていません。 体がなぜつらくなっているのか どこに負担が溜まっているのか を見ながら、必要なところを丁寧にゆるめていきます。 そのため、 揉み返しが出にくい 施術後のラクな状態が長く続きやすい 回数を重ねるほど体が整ってくる という特徴があります。 こんなお客様に特に合います ✔ 強すぎるマッサージが苦手な方 ✔ 揉み返しを経験したことがある方 ✔ 体